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肩关节活动有弹响，且运动受限，从文字描述看，肩关节的活动幅度存在问题，需要先改善角度，再考虑具体的动作训练，以及上强度的训练； 关于肩关节的活动受限情况，如果是急性的，需要休息，分析评估损伤的具体情况；如果有一段时间了，可能是关节的有些位置和肌肉的柔韧性存在问题，要针对性的改善，包括专业的操作，如关节的松动，以及软组织的牵伸！ 建议找专业的人士；。
联合镇
中国邮政是不是要凉了？
中国军事力量有希望达到全球第一吗？
我应该设置多少kb才能让他不能玩游戏？
四站镇
SwiftUI 是不是一个败笔？
编程对电脑的要求大概需要多高?
Excel 中的 VLOOKUP 函数怎么用？
延平区
MiniMax Week第三天推出通用 Agent，体验如何？对行业会带来哪些影响？
中国发动机是技术落后，还是材料技术没有攻克?
NAS明明没那么好用，为什么还有那么多人坚持选择使用？
南朗镇
前端，后端，全栈哪个好找工作？
男朋友因为打游戏骗我去睡觉被我识破，然后我提了分手，他同意了，问问男孩子们他怎么想的？
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为什么人到中年，很少有身材苗条的？
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拉孜乡
有没有宝塔平替的服务器管理面板，现在宝塔越来越贵了，也太臃肿了？
现代艺术只考虑意义、不考虑美感吗？
《权力的游戏》里面最美的是谁？
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